J'ai arrêté de fumer en 2 séances
- Bruno 52 ans
- 15 sept. 2015
- 1 min de lecture
J'avais entendu parler de l'hypnose pour l'arrêt du tabac alors, je me suis lancé dans "l'aventure" car j'avais de gros problèmes de santé qui nécessitait l'arrêt. M. Capliez me posa des tas de questions sur ma relation à la cigarette et sur mon comportement aujourd'hui. Ainsi que sur ma motivation....Il me proposa deux séances avec des protocoles précis.
La première séance fut décisive et quand je suis arrivé pour la deuxième, je lui signalais que j'avais totalement arrêté de fumer. Il me proposa une séance de renforcement qui aussi étrange que cela puisse l'être, me permet aujourd'hui, même en présence d'autres fumeurs ne plus avoir envie d'y retoucher.
Ma consommation à l'époque était une boite de cigarillo par jour. Merci, cela est une forme de renaissance.
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